¡Hola a todos!
Bienvenidos a «El Taxímetro», el programa radial que te lleva a descubrir un sin fin de emociones y te mantiene informado de los mejores acontecimientos de Valencia y Carabobo.
Todos los miércoles del año, tenemos una sección especial dedicada al bienestar, con el psicólogo Dennis Romero.
En «Capsulas de Bienestar», Dennis nos hablará de temas como la salud mental, el desarrollo personal, la espiritualidad y el crecimiento personal.
Si estás buscando un espacio para aprender y crecer, no te pierdas «Capsulas de Bienestar».
Puedes sintonizarnos en vivo por Intensa 91.9 FM, en todo el estado Carabobo.
También puedes escucharnos en línea desde cualquier parte del mundo, a través de nuestra página web o de nuestras redes sociales.
¡Los esperamos todos los miércoles, de 5:00 pm a 7:00 pm!
¡Un saludo!
| Fecha | Tema | Objetivo |
| 10 de enero | La culpa: ¿Cómo superarla? | Brindar información y herramientas para superar la culpa. |
| 17 de enero | El estrés: Cómo manejarlo | Informar sobre los efectos del estrés y ofrecer consejos para manejarlo. |
| 24 de enero | La ansiedad: Cómo identificarla y tratarla | Educar sobre la ansiedad y promover la búsqueda de ayuda profesional. |
| 31 de enero | La depresión: Cómo identificarla y tratarla | Educar sobre la depresión y promover la búsqueda de ayuda profesional. |
| 7 de febrero | El amor propio: Cómo cultivarlo | Promover el amor propio y la aceptación de uno mismo. |
| 14 de febrero | Las relaciones tóxicas: Cómo identificarlas y salir de ellas | Educar sobre las relaciones tóxicas y promover la búsqueda de ayuda profesional. |
| 21 de febrero | La autoestima: Cómo desarrollarla | Promover la autoestima y la confianza en uno mismo. |
| 28 de febrero | La comunicación asertiva: Cómo practicarla | Educar sobre la comunicación asertiva y promover su práctica. |
| 06 de marzo | Los límites personales: Cómo establecerlos | Promover el establecimiento de límites personales saludables. |
| 13 de marzo | El duelo: Cómo afrontarlo | Informar sobre el duelo y ofrecer apoyo a las personas que lo están atravesando. |
| 21 de marzo | El perdón: Cómo practicarlo | Promover el perdón y sus beneficios. |
| 20 de marzo | La resiliencia: Cómo desarrollarla | Promover la resiliencia y la capacidad de afrontar los desafíos. |
| 3 de abril | Cómo mejorar la asertividad | Los oyentes podrán identificar sus propias barreras para la asertividad y aprenderán técnicas para mejorarla. |
| 10 de abril | Cómo aprender a decir no | Los oyentes podrán identificar las situaciones en las que les resulta difícil decir no y aprenderán técnicas para hacerlo de manera asertiva. |
| 17 de abril | Cómo lidiar con el duelo | Los oyentes podrán comprender el proceso del duelo y aprenderán estrategias para afrontarlo de manera saludable. |
| 01 de mayo | Cómo lidiar con el estrés laboral | Los oyentes podrán identificar las causas del estrés laboral y aprenderán estrategias para gestionarlo de manera saludable. |
| 08 de mayo | La inteligencia emocional: Cómo desarrollarla | Educar sobre la inteligencia emocional y promover su práctica. |
| 15 de mayo | La toma de decisiones: Cómo tomar decisiones saludables | Educar sobre la toma de decisiones y promover la toma de decisiones saludables. |
| 22 de mayo | El manejo del tiempo: Cómo administrar el tiempo de manera efectiva | Educar sobre el manejo del tiempo y promover la administración del tiempo de manera efectiva. |
| 29 de mayo | La resolución de conflictos: Cómo resolver conflictos de manera efectiva | Educar sobre la resolución de conflictos y promover la resolución de conflictos de manera efectiva. |
| 05 de junio | La asertividad en la pareja: Cómo comunicarse de manera asertiva en la pareja | Educar sobre la asertividad en la pareja y promover la comunicación asertiva en la pareja. |
| 12 de junio | La crianza positiva: Cómo criar a los hijos de manera positiva | Educar sobre la crianza positiva y promover la crianza de los hijos de manera positiva. |
| 19 de junio | La sexualidad: Cómo hablar de sexualidad con los hijos | Educar sobre la sexualidad y promover la comunicación sobre la sexualidad con los hijos. |
| 26 de junio | La adolescencia: Cómo acompañar a los hijos en la adolescencia | Educar sobre la adolescencia y promover el acompañamiento a los hijos en la adolescencia. |
| 03 de julio | La familia: Cómo fortalecer los lazos familiares | Educar sobre la familia y promover el fortalecimiento de los lazos familiares. |
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