Por Alejandra Orea Ruvalcaba
“Cambiar un paradigma no es algo sencillo. Cuando una forma de pensar se ha convertido en la obsesión de un grupo de académicos de algún campo en particular, se vuelven tan reacios a dejarla ir, que se ligan existencialmente a ella y un ataque al paradigma es un ataque hacia ellos, y lo defienden vigorosamente.” Graham Hancock.
“Un ser humano estará sano cuando se sienta enraizado en su Identidad Profunda y haya encontrado en sí mismo el sentido de su vida, el cual siempre ha estado ahí pero olvidado.” Dennis Romero.
Contexto
Vivimos en una sociedad globalizada y sobrepoblada en plena era de la información, donde podemos ser testigos de las múltiples batallas que se libran por captar la atención de nuestras mentes para creer, encajar, consumir, actuar, defender, promover… ciertas formas y paradigmas en beneficio de ciertos sistemas.
Dichas batallas perdidas derivan en estilos de vida que consumen nuestra esencia al grado de alcanzar la enfermedad del Ser en cuerpo, mente y espíritu. Estos desequilibrios nos llaman contundentes en su propio lenguaje a despertar de inmediato de la inercia que nos ha traído hasta allí.
Afortunadamente, también nos encontramos participando de una época de apertura y despertares colectivos hacia nuevas perspectivas y caminos respetuosos para co-crear la realidad desde la autenticidad de nuestro poder personal al servicio del bienestar común.
Uno de los caminos que lleva a dicho Empoderamiento del Ser se trata del Enfoque Transpersonal en la Psicología.
Definiciones
Para lograr la comunicación asertiva definamos los conceptos clave que aquí se abordan:
SER:
- Haber o existir. (RAE)
- Ser estodo aquél que posee un “alma”. Un ser esunindividuo (ser humano),una criatura(ser vivo) ouna entidad(ser supremo). El verbo ser también sirve paradefinir e identificar a algo o a alguien. En el aspecto más filosófico, ser es lo que llamamos la esencia o la naturaleza de algo. («Ser». En: Significados.com. Disponible en: https://www.significados.com/ser/ Consultado: 5 de diciembre de 2022, 12:49 pm.)
EMPODERAR:
- Hacer poderoso o fuerte a un individuo o grupo social desfavorecido. (RAE)
- Dar a alguien autoridad, influencia o conocimiento para hacer algo. (RAE)
- Desarrollar en una persona la confianza y la seguridad en sí misma, en sus capacidades, en su potencial y en la importancia de sus acciones y decisiones para afectar su vida positivamente. (https://www.significados.com/empoderamiento/ Consultado: 5 de diciembre de 2022, 12:17 pm.)
TRANSPERSONAL:
- Más allá o a través de lo personal. Hace referencia a las experiencias en las cuales tiene lugar una expansión de nuestro limitado sentido de la identidad, así como el sentimiento de conexión con una realidad más grande y significativa. Un ser humano que conecta con su Nivel Esencial. (Dennis Romero en Diplomado Psicología Transpersonal, Septiembre 2022).
- Proceso de desidentificación y trascendencia de la personalidad y los problemas psicodinámicos a través de alterar la relación del individuo con su experiencia, incrementando la atención plena en dejar la experiencia ser lo que es. (Ana Belén Leal en Diplomado Psicología Transpersonal, Septiembre 2022)
Elementos de la Psicología Transpersonal que promueven el Empoderamiento
A continuación enlisto algunos de los aspectos que ofrece el Enfoque Transpersonal y considero determinantes para fomentar la independencia del individuo en su proceso de sanación:
- Contención de experiencias de gama espiritual y trascendental del Ser Humano.
- Permisión sin juicio ante distintos tipos de experiencias fuera de lo “normal”.
- Reducción al mínimo de la patologización de fenómenos de la experiencia humana.
- Autoconocimiento a todos los niveles.
- Amplitud de caminos y herramientas para el acercamiento a experiencias trascendentales de desarrollo de la conciencia y evolución.
- Integración de distintos aspectos de la experiencia humana.
- Experimentar sentirte parte de algo más grande a través de la comprensión “no soy el único que experimenta esto”.
- Sentir, liberar y reprogramar emociones y respuestas del sistema nervioso.
Algunas herramientas para lo anterior:
- Acompañamiento de Psicoterapia Transpersonal
- Arquetipos (Eneagrama, Tarot Terapéutico, Diseño Humano, entre otros)
- Experiencias Extáticas
- Ceremonias con Enteógenos y su asimilación.
- Meditaciones guiadas
- Hipnosis
- Etc.
Conclusión
Así pues, el Enfoque Transpersonal promueve la reconexión del individuo con su soberanía y poder de decisión. Nos ayuda a recordar que la única autoridad para elegir sobre nuestra propia vida reside en nuestro ser más auténtico, ese ser sin máscaras, dependencias, influencias, ni yugos externos. Dicho enfoque nos permite ampliar nuestro punto de vista, salirnos un momento de la limitada perspectiva de nuestro ego para dejar a un lado el deber ser y en total permisión, aceptación y compasión simplemente Ser para luego desde allí, desde el alivio de ese amor incondicional, Hacer y Conectar con el otro.