CAUTIVADO POR EL MINDFULNESS

Por                                                                                    Lcda. Corysabel Toth INTRODUCCIÓN             En lo habitual se vive día tras día muy deprisa, sin apenas tiempo para nada y se malgasta mucha energía en organizar la vida a modo de tetris para que todo se acople debidamente. Las circunstancias personales, las relaciones, las rutinas, las responsabilidades y/o las obligaciones en el … Leer más

Meditación en movimiento «Abriéndole paso al SER»

Por YESSICA FIGUEROA ROMERO -IRIS- Este ensayo está inspirado en las disciplinas corporales que a través del movimiento consciente meabrieron la puerta al despertar del SER, ese espacio donde el juicio del deber y hacer no existen. «Habita tu cuerpo…» -Me decía una voz interior- «…Esa tensión, ansiedad, y dolor físico que experimentas quieren decirte … Leer más

Vinculación de La Hipnosis en los Procesos de Meditación

Por Psic. José Enrique Labrador Pérez | F.P.V. 16.238je.labradorp@gmail.com | 0414-6166173 Las técnicas de hipnosis y meditación requieren trabajar en conexión con la mentepara estimular el proceso psicológico que lleva al individuo a alcanzar un estado deconciencia alterado que favorece la desconexión del entorno; en este sentido es esencialcomprender que la mente puede conceptualizarse como … Leer más

Intervenciones Basadas en Mindfulness en la Psicología

Escrito por Lcda. Verónica Sanz La intención del presente ensayo es reseñar el tratamiento basado en laatención plena, también conocida como Mindfulness, el cual es una de lasllamadas terapias cognitivo- conductuales de tercera generación TTG, las cualeshan comenzado a estudiarse en las principales universidades del mundo, asícomo a ser utilizadas de manera satisfactoria en diversos … Leer más